2017年

便秘には玄米

食事療法で一番変化があったのは体重が減ったことと お通じが良くなったこと。ニンジンジュースだけでは お通じは今一歩改善されず、 玄米食を始めた途端、お通じが良好になりました。 巷には色々とお通じの改善方法が紹介されていま…

若いママの結婚式への列席アップスタイル

若いママさんが結婚式に列席との事でアップスタイルを作りました。 お顔の小さな方で髪にボリュームが欲しいとの事でした。 ルーズな編み込みを組み合わせて作りました。 お顔とのバランスを見て欲しかったのですが お顔の公表はNG…

鶏肉のもも、こんなに脂があるんです。

肉の脂にはその生体が取り込んだ有害物質が貯まっています。 脂を摂取することで例えば家畜の飼料に混ぜられている抗生物質などの 薬物成分やデーターが無いのですが遺伝子組み換え飼料の有害物質が取り込まれることになります。 鶏の…

人参ジュースでダイエットなどの健康維持

以前のブログで義母のガンの食事療法と付きあうことで 食事の見直しが出来たとの内容を書きました。 その食事療法の主役が人参ジュースです。 ガンの食事療法と言えばゲルソン療法が有名ですが 一部の日本人医師の方々にも支持され済…

プチ食事療法。砂糖の摂取量を減らすには清涼飲料水をカット

義母のガンの食事療法に付きあうことで 体がデトックスされていくように感じます。 でもしっかりと食事療法をしてしまうとストレスになりますのでほどほどにです。 食事療法を今年の初めから付き合い、およそ9か月。 体重もだいぶん…

ニンジンジュースで変わった3つのこと

ニンジンジュースを飲み続けてもうすぐ1年になります。 ニンジンジュースの効能を一番最初に教えてくださった方は ご自身のガンを克服し、今もその経験を基に ガンと戦う方を応援する「NPO法人みらい」を立ち上げ 情報発信や色々…