若さのヒケツは体力、暦年齢なんて気にしない！！

よく考えてみれば、体力があるから人生は楽しめるのです。暦年齢を気にせず、やりたいことをいつでも好きなときにできる体力をつけること。これが若さのヒケツと言えるのではないでしょうか。アンチエイジングとよく言われますが、私はエンジョイエイジングと呼びたいと思います。自分に自信を持って、人生をイキイキと楽しみましょう。