カオルは老眼の進みが早いです。
以前は２．０の視力があり、目に自信があったのですが
今は遠くは見えますが近くはかなり酷かったです。
宅急便の伝票に自分の名前が書けない位の酷さでした。
顔を良く診ると両目の大きさが違います。
小さい方の目が衰えている証拠です。
そこで、目の運動をします。
１、両目とも右を精一杯見ます。
今度は左です。
２、今度は右斜め上です。出来る限り視野を広げてください。
次は左斜め上です。出来る限り視野を広げて下さい。
おそらく、開きが悪い方の視野が狭いことが判ると思います。
３、それを左右とも同じように見えるように
目を最大限大きく見開いて、目の筋肉を最大限動かすようにします。
徐々に左右の視野が同じようになってきます。
４、それを毎日続けて下さい。
５、２週間くらいやると老眼がかなり元に回復していると思います。
今ではちゃんと宅急便の伝票に自分の名前が書けますよ。
